Jakarta - Pada masa pancaroba seperti saat ini, banyak orang mengalami penurunan daya tahan tubuh. Alhasil, lebih mudah terjangkit virus flu.
Gejalanya berupa hidung tersumbat, bersin, hidung meler, nyeri pipi atau dahi, batuk, sakit kepala, rasa lelah dan juga kurang bertenaga.
Dokter spesialis THT dari Rumah Sakit Gandaria Jakarta, Rusdian Utama Roeslani mengatakan, pada umumnya gejala flu tersebut terjadi pada hari kedua atau ketiga setelah terinveksi virus. Namun, pada hari kelima atau setelah satu minggu, biasanya virus tersebut akan mati dengan sendirinya.
"Sakit flu sebetulnya tidak membutuhkan obat-obatan kimia. Antibodi di tubuh kita akan melawan sendiri dan virusnya akan mati setelah lima hari. Namun, kita perlu melakukan beberapa upayauntuk mendorong peningkatan kekebalan tubuh," kata Rusdian di Jakarta, Rabu (3/12).
Beberapa hal yang dianjurkan adalah mengonsumsi lebih banyak air putih, istirahat yang cukup, serta banyak makan sayur dan buah-buahan yang mengandung vitamin C.
"Bila cara ini sudah dilakukan, namun setelah lima hari gejala flu-nya belum juga hilang, sebaiknya memang harus dengan obat-obatan. Karena bisa jadi yang menyebabkan sakitnya bukan lagi virus, melainkan bakteri," ujarnya.
Penulis: Herman/FIR
No comments:
Post a Comment